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7 consejos prácticos para la seguridad en el hogar en adultos mayores

La seguridad en el hogar es una preocupación importante, especialmente cuando se trata de adultos mayores. Con algunos cambios y ajustes sencillos, podemos garantizar un entorno seguro y protegido para nuestros seres queridos de la tercera edad.

En este artículo, te ofreceremos algunos consejos prácticos, desde la prevención de caídas hasta la implementación de medidas de seguridad adicionales. Descubre cómo mantener un entorno seguro y tranquilo para su bienestar

  1. Eliminar obstáculos y crear espacios despejados

Es fundamental asegurarse de que los pasillos y las áreas comunes estén libres de obstáculos. Retira alfombras sueltas, cables o cualquier otro objeto que pueda causar tropiezos. Mantener los espacios despejados facilita la movilidad y reduce el riesgo de caídas.

  1. Instalar barras de agarre y pasamanos

Colocar barras de agarre y pasamanos en puntos estratégicos del hogar, como los baños, las escaleras y los pasillos, brinda apoyo adicional a los adultos mayores. Estas barras ayudan a mantener el equilibrio y proporcionan estabilidad al moverse por el hogar.

  1. Mejorar la iluminación

Asegúrate de que todas las áreas del hogar estén bien iluminadas. Instala luces brillantes y utiliza bombillas de alta potencia para mejorar la visibilidad. Considera la posibilidad de instalar luces nocturnas en pasillos y áreas de mayor tránsito para facilitar la orientación durante la noche.

  1. Adaptar el baño

El baño puede ser un lugar de alto riesgo para los adultos mayores. Instala barras de agarre en la ducha o bañera, utiliza alfombras antideslizantes en el suelo y coloca un asiento de ducha para mayor comodidad y seguridad. También es recomendable ajustar la temperatura del agua para prevenir quemaduras accidentales.

  1. Mantener los medicamentos seguros

Asegúrate de que los medicamentos estén almacenados en un lugar seguro y de fácil acceso, pero fuera del alcance de los niños. Organiza los medicamentos en envases con etiquetas claras y verifica las fechas de vencimiento regularmente. Considera utilizar pastilleros o recordatorios para ayudar a los adultos mayores a tomar sus medicamentos de manera correcta y oportuna.

  1. Implementar sistemas de seguridad adicionales

Considera la instalación de sistemas de seguridad adicionales, como alarmas contra incendios y detectores de humo. Estos dispositivos alertan sobre posibles situaciones de peligro y proporcionan una respuesta rápida en caso de emergencia.

  1. Comunicación de emergencia

Asegúrate de que tengan acceso fácil a un teléfono o un dispositivo de comunicación en caso de emergencia, por ejemplo, el reloj de teleasistencia de SeniorDomo. Programa números de contacto de familiares o amigos para una respuesta rápida en situaciones críticas.

La seguridad en el hogar es fundamental para el bienestar de las personas mayores. Al implementar estos consejos prácticos, podemos asegurar un entorno seguro, protegido y adaptado a sus necesidades.

Recuerda que cada hogar es único, por lo que es importante evaluar y ajustar las medidas de seguridad según las circunstancias individuales. Priorizar la seguridad en el hogar brinda tranquilidad y ayuda a nuestros seres queridos a vivir de manera independiente y segura en su propio espacio.

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Desde SeniorDomo mantenemos la firme idea de que las personas mayores deben seguir activas física, mental y socialmente.

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