SI VOLS MÉS INFORMACIÓ TRUCA'NS GRATIS AL 900 525 936

Salut mental en la gent gran: 3 malalties més freqüents

A mesura que envellim, és normal que es produeixin canvis en la nostra salut mental, però també és fonamental estar al corrent de les malalties mentals que poden afectar aquesta població.

La importància de la salut mental en la gent gran

L’atenció mèdica sovint se centra en els aspectes físics de l’envelliment, com ara les malalties cròniques i la mobilitat reduïda.

Tanmateix, la salut mental és igual de important, si no més. El benestar psicològic influeix directament en la qualitat de vida de les persones grans, la seva capacitat per mantenir relacions socials, la seva independència i la seva capacitat per afrontar els reptes quotidians.

Malalties mentals habituals en la gent gran

1. Depressió

La depressió és una de les malalties mentals més freqüents en la gent gran.

Els símptomes de la depressió en adults grans poden incloure tristesa persistent, pèrdua d’interès per les activitats agradables, fatiga, canvis en la gana i problemes de son.

Pot estar relacionat amb el dol, problemes crònics de salut o aïllament social.

El diagnòstic precoç i el tractament adequat són essencials. La teràpia cognitivo-conductual i els medicaments poden ser eficaços per tractar la depressió en adults grans.

A més, el suport social i el foment de les activitats recreatives poden ajudar a millorar l’estat d’ànim.

2. Ansietat

L’ansietat és una altra condició mental freqüent en les persones grans. Pot manifestar-se com una preocupació excessiva, por irracional, símptomes físics com palpitacions o sudoració excessiva i problemes per adormir-se.

La teràpia cognitivo-conductual i les tècniques de relaxació solen ser efectives per tractar l’ansietat.

A més, promoure un estil de vida saludable que inclogui exercici regular i una dieta equilibrada pot ajudar a reduir l’ansietat.

3. Demència

La demència, inclosa la malaltia d’Alzheimer, és un trastorn que afecta significativament la salut mental de les persones grans.

Es caracteritza per una pèrdua progressiva de la memòria i de les funcions cognitives, que pot provocar confusió i desorientació.

Tot i que no hi ha una cura definitiva per a la demència, hi ha fàrmacs i teràpies que poden ajudar a frenar la seva progressió i millorar la qualitat de vida de les persones que la pateixen.

El suport emocional i la planificació anticipada són clau en la gestió de la demència.

Des de SeniorDomo Creiem fermament que les persones grans han de mantenir-se actives físicament, mentalment i socialment.

Amb el nostre rellotge per a gent gran , pots tenir protecció preventiva les 24 hores. arreu.

Per obtenir més informació sobre la nostra solució d’assistència remota, poseu-vos en contacte amb nosaltres a través de Clica aquí .

Solicita tu folleto

Enviant aquest formulari accepto les política de privacitat. Només contactarem per oferir-te els nostres serveis.

Demana el teu fulletó

Enviant aquest formulari accepto les política de privacitat. Només contactarem per oferir-te els nostres serveis.