La vecchiaia è una delle fasi più importanti della vita. Inoltre, l’aumento dell’aspettativa di vita ha portato a un’aspettativa di vita più lunga.
Per questo motivo, può essere suddiviso in diverse fasi, descritte di seguito:
Prevejez
Questa fase si colloca tra i 55 e i 65 anni di età. A questo punto, si comincia a sentire la perdita di forza in alcune funzioni.
Ci sono diversi aspetti da evidenziare in questa fase:
- Nel sogno appare un cambiamento. Le ore di sonno sono ridotte.
- La digestione inizia a risentirne e rallenta.
- La massa muscolare tende ad atrofizzarsi.
- Nel caso delle donne, iniziano a verificarsi cambiamenti ormonali.
Vecchiaia
Questa fase è compresa tra i 65 e i 79 anni. In questo caso, le funzioni biologiche cominciano a essere compromesse. Alcuni dei cambiamenti sono:
- Le ossa iniziano a diventare più fragili.
- Lo sforzo fisico è limitato.
- Aumentano i problemi digestivi.
- La vista e l’udito iniziano a diminuire.
Anzianità
È l’ultimo stadio della vecchiaia, che inizia a 80 anni. In questo caso gli effetti si aggravano e si può soffrire:
- Aumento della fragilità delle ossa e, in questo caso, anche delle articolazioni.
- L’autonomia inizia a diminuire a causa delle altre conseguenze.
- Inoltre, possono comparire problemi di salute più gravi.
Da
SeniorDomo
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