¿Qué es la musicoterapia?
La música puede ser algo más que un entretenimiento, y es que puede utilizarse como fines terapéuticos.
La musicoterapia está destinada a todas las edades pero, en este caso, queremos hablar en concreto del sector de la tercera edad.
Normalmente, la música está relacionada con la memoria. Muchos de nuestros recuerdos, son canciones del pasado o momentos con banda sonora.
Llegada cierta edad, una canción que nos aporte un bonito recuerdo puede ser muy beneficioso para la persona que la escucha.
La finalidad de esta terapia es promover y facilitar la comunicación, las relaciones, el aprendizaje, el movimiento y la expresión.
Podemos simplemente escuchar o bailar, tocar un instrumento o cantar. Son algunas de las maneras en las que se puede trabajar la musicoterapia.
¿Qué beneficios tiene?
La musicoterapia puede aportarnos múltiples beneficios, de entre los cuales podemos destacar:
- La mejora de la coordinación.
- El control de la ansiedad.
- Puede mejorar el estado de ánimo.
- Fomenta el desarrollo del cerebro.
- Estimula la comunicación.
- Ayuda a la expresión de los sentimientos.
- Favorece el desarrollo emocional.
Proyectos como Musicoterapia bcn y Compassats se centran en la música como tratamiento para las personas.
Desde SeniorDomo mantenemos la firme idea de que las personas mayores deben seguir activas física, mental y socialmente.
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