Què és un ictus?
Un ictus és un accident cerebrovascular, també conegut com a infart o vessament cerebral. És la tercera causa de mort a Europa i, a Espanya, és la primera causa de mort entre les dones i la tercera entre els homes.
Causes
Les principals causes d'un ictus inclouen la pressió arterial elevada, el sedentarisme i una dieta poc saludable, especialment aquelles riques en fregits o amb un excés d'alcohol, tabac o drogues. Depenent de la causa, el tipus d'ictus pot variar.
Identificació dels símptomes: Mètode FAST
Per identificar si una persona està patint un ictus, s'utilitza el mètode FAST, que prové de l'anglès i cada lletra representa un pas:
- F: Face (cara). Moviments involuntaris en una part de la cara.
- A: Arms (braços). Incapacitat per moure un o ambdós braços o sensació de formigueig.
- S: Speech (parla). Dificultat per parlar, similar a una persona sota els efectes de l'alcohol.
- T: Time (temps). És crucial actuar ràpidament.
Com prevenir un ictus?
L'ictus és una malaltia que pot sorgir a partir d'altres condicions, per la qual cosa és important prendre precaucions. S'han d'evitar el tabac, les drogues, l'alcohol, el sedentarisme, problemes cardíacs com l'angina de pit, la depressió, l'ansietat, el sobrepès, esports de contacte i l'estrès negatiu.
Després d'un ictus, els pacients poden necessitar rehabilitació i ajuda amb activitats diàries. Alguns poden experimentar depressió o demència en els mesos següents.
A SeniorDomo, creiem fermament que les persones grans han de mantenir-se actives física, mental i socialment. Per a més informació sobre la nostra solució de teleassistència, fes clic aquí.
