Les Etapes de la Vellesa i la seva Importància
La vellesa és una de les etapes més importants de la vida. Amb l'augment de l'esperança de vida, aquesta etapa s'ha allargat, permetent dividir-la en diferents fases. A continuació, explorem cadascuna d'elles:
Prevellesa
Aquesta etapa abasta des dels 55 fins als 65 anys. Durant aquest període, es comencen a notar certs canvis en el cos:
- Canvi en el son, amb una reducció en les hores de descans.
- La digestió es torna més lenta.
- Atròfia de la massa muscular.
- En les dones, es presenten canvis hormonals.
Vellesa
Comprès entre els 65 i 79 anys, aquesta etapa es caracteritza per l'afectació de les funcions biològiques:
- Fragilitat òssia.
- Limitació en els esforços físics.
- Increment de problemes digestius.
- Disminució de la visió i audició.
Ancianitat
L'última etapa de la vellesa comença als 80 anys, on els efectes s'agreugen:
- Major fragilitat en ossos i articulacions.
- Reducció de l'autonomia.
- Aparició de problemes de salut més greus.
A SeniorDomo, creiem fermament que les persones grans han de mantenir-se actives física, mental i socialment en totes les etapes de la vellesa. El nostre objectiu és que els grans envellin feliçment.
Per a més informació sobre la nostra solució de teleassistència, fes clic aquí.
