Trastorns de la Marcha en Persones Grans
Els trastorns de la marxa en la gent gran es poden entendre com la reducció de la velocitat al caminar o la pèrdua de la regularitat, la simetria o la sincronia dels moviments corporals.
Impacte dels Trastorns de la Marcha
Els trastorns de la marxa tenen un gran impacte en l'adult gran i han augmentat com a conseqüència de l'envelliment poblacional. Es tracta d'un problema freqüent en la tercera edat. Pot derivar-se a causa d'una malaltia o, simplement, com a conseqüència de la vellesa.
Causes dels Trastorns de la Marcha
En cas de resultar a causa d'alguna malaltia, són diversos els trastorns que poden contribuir a provocar la marxa disfuncional. Aquests trastorns poden ser neurològics o malalties musculoesquelètiques.
Importància de la Mobilitat Independent
La capacitat en els ancians per incorporar-se i caminar és molt important per a una mobilitat independent. Aquests trastorns poden resultar una limitació en les activitats diàries. La deambulació sense assistència requereix atenció i força muscular adequades.
Recomanacions per Millorar la Mobilitat
- Un bon entrenament de força.
- Entrenament d'equilibri.
Els alts nivells d'activitat física ajuden a mantenir la mobilitat. A més, els individus que caminen de forma adequada tenen més autoestima i mostren una participació més activa, a més de reflectir millor salut.
Prevenció de Caigudes
Encara així, existeixen riscos de caigudes i lesions relacionades amb les caigudes. Per això, és important complementar l'exercici amb dispositius d'assistència com caminadors o bastons.
Solucions Tecnològiques
En el cas de no poder evitar la caiguda o tenir algun problema mentre es va caminant, també és important incloure algun dispositiu tecnològic que ajudi a enviar un avís d'alarma o posar-se en contacte directe amb algun familiar.
A SeniorDomo oferim una solució tecnològica composta per un rellotge intel·ligent i una aplicació per a tota la família. Es tracta del servei de teleassistència avançada més innovador del mercat.
Pots saber més a través de la nostra web www.seniordomo.com o trucant al 900 525 936.
