Teràpia de Reminiscència: Recordant el Passat per a un Futur Millor
La reminiscència és una teràpia que ajuda a recordar experiències passades. És especialment beneficiosa per a persones amb dificultats de memòria i altres tipus de demència. Encara que puguin tenir problemes per recordar esdeveniments recents, la seva memòria a llarg termini sol estar menys afectada, permetent-los recordar la seva infància o maduresa.
Elements Utilitzats en la Teràpia de Reminiscència
Per practicar aquesta teràpia, es poden utilitzar diversos elements que estiguin connectats amb la persona. Alguns dels més recomanats inclouen:
- Olors, com el del pa acabat de fer.
- Fotografies antigues de llocs significatius.
- Cançons de la seva adolescència i maduresa.
- Objectes significatius.
- Sabors, com el gelat de llimona de la seva infància.
Aquests elements actuen com a desencadenants de sensacions o records que poden estar ocults entre altres records.
Beneficis de la Teràpia de Reminiscència
En treballar amb els records, les persones grans solen compartir el que recorden de la seva vida, cosa que els ajuda a recuperar l'espurna que semblava perduda. Aquesta teràpia és excel·lent per conèixer millor els nostres majors i empatitzar amb ells, ja que gaudeixen compartint les seves experiències i vivències.
A SeniorDomo, volem que els nostres majors envellin sans i feliços en tot moment.
Per a més informació sobre la nostra solució de teleassistència, fes clic aquí.
