Bursitis: Causas, Síntomas y Prevención en Personas Mayores
La bursitis es un problema que se genera en las articulaciones a causa de movimientos repetitivos. Se trata de una inflamación de la bolsa sinovial, que es la encargada de reducir las fricciones entre los tejidos.
Esta dolencia afecta sobre todo a las personas de edad avanzada y puede provocar inflamaciones, dolor, calor y enrojecimiento. Al tratarse de un problema en las articulaciones, puede afectar a hombros, codos, caderas y rodillas y el dolor se produce al moverlos o estirarlos.
Causas Comunes de la Bursitis
- Levantar de manera continuada un objeto.
- Realizar el movimiento de lanzar algo.
- Pasar tiempo sentado.
- Mantener los codos apoyados mucho tiempo.
- Arrodillarse con frecuencia.
Importancia de la Consulta Médica
Es muy importante acudir al médico ante algún síntoma como fiebre, dolor en las articulaciones, hinchazón…
Medidas Preventivas
Para prevenirlo podemos aplicar algunas medidas como realizar ejercicios de calentamiento, ser conscientes de la postura y mantenerla adecuada y evitar comportamientos compulsivos con el cuerpo.
Desde SeniorDomo mantenemos la firme idea de que las personas mayores deben seguir activas física, mental y socialmente.
Con nuestro reloj localizador de personas mayores pueden disponer de una protección preventiva las 24h. en cualquier lugar.
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