Ostéomalacie : qu'est-ce que c'est et comment la prévenir ?
L'ostéomalacie est une affection qui provoque le ramollissement des os, particulièrement préoccupante chez les personnes âgées. La cause principale est une carence en vitamine D, essentielle à l'absorption du calcium. Cet article explore les causes, la prévention et les solutions relatives à cette affection.
15/9/2022
Santé
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Ostéomalacie : Causes, Prévention et Solutions

L'ostéomalacie est une affection qui touche les os, provoquant leur ramollissement. Bien qu'elle puisse survenir à tout âge, les personnes âgées sont les plus vulnérables.

Quelles en sont les causes ?

La cause principale de cette affection est une carence en vitamine D, une vitamine essentielle à l'absorption du calcium. La vitamine D s'obtient par l'alimentation et l'exposition au soleil. Sans un régime alimentaire adéquat, il est possible que les nutriments et vitamines nécessaires ne soient pas absorbés.

  • Les personnes âgées qui ne sortent pas de chez elles peuvent présenter une carence en vitamine D par manque d'exposition au soleil.
  • Des maladies rénales ou les effets secondaires de certains médicaments peuvent également contribuer à cette carence.

Comment la prévenir ?

Pour prévenir l'ostéomalacie, il est essentiel de soigner son alimentation et de s'assurer de recevoir suffisamment de vitamine D. De plus, consulter un spécialiste peut aider à maintenir un suivi adéquat de sa santé.

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